Осмотр перед массажем пальпация (ощупывание) массируемых тканей
Консультация нутрициолога
Гидроколонотерапия - процедура промывание кишечника большим количеством жидкости
Здоровый правильный обед / Детокс блюда
Фитнес-тестирование
Индивидуальная фитнес - тренировка
Детокс ужин
3 день.
Йога для здорового кишечника
Полезный завтрак
Индивидуальная фитнес - тренировка
Детокс обед
Удвартана - массаж-пилинг травяными порошком – «массаж в направлении противоположном росту волос» (аюрведическая процедура для похудения), массаж активирует нервы и увеличивает приток крови к пораженным частям тела
Полезный перекус
Детокс ужин
Медитации перед сном
4 день.
Йога для здорового кишечника
Полезный завтрак
Индивидуальная фитнес тренировка
Детокс Обед
Марокканский хаммам – процедура глубокого очищения с использованием марокканского черного мыла, осветляющая маска для тела с семенами арган, мини маска для лица
Полезный перекус
Детокс ужин
Медитации перед сном
5 день.
Йога для здорового кишечника
Полезный завтрак
Вторичная консультация
Иглоукалывание
Детокс обед
Индивидуальная фитнес тренировка
Полезный перекус
Детокс ужин
6 день.
Праная́ма (управление жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений
Полезный завтрак
Детоксикационный лечебный массаж тела - сочетание белой глины с детоксифицирующими свойствами и различными микроэлементами, а также расслабляющий индивидуальный ароматический массаж
Детокс обед
Органический уход за лицом – глубокое очищение с последующим нанесением трех масок для снятия отека, осветления и увлажнения кожи, лимфодренаж с последующим интенсивным массажем для уменьшения отечности, расслабляющий массаж ступней, кистей рук, рук и кожи головы
Полезный перекус и травяной чай
Детокс ужин
7 день.
Урок Инь Йога
Полезный завтрак
Свободное время /релакс
Детокс обед
Марокканский хаммам
Полезный перекус
Детокс ужин
Медитации перед сном
8 день.
Полезный завтрак
Свободное время / релакс
Выезд из номера
Трансфер в аэропорт к вылету в зависимости от времени вылета