Аюрведа — традиционная система индийской ведической медицины, сформированная письменно от 4 000 до 6 000 лет назад. На санскрите (древнеиндийском языке) «Аю» означает жизнь, в сочетании с умом, телом, чувствами и духом. А «Веда» означает «знание». Таким образом, «знание жизни» или «наука жизни» и есть Аюрведа.
По легенде, Аюрведа была частью откровения святых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной около семи тысяч лет назад. В Ведах указывается, что Брахма поведал тайны медицины Дакше, одному из богов-демиургов. Дакша в свою очередь передал знание божественным близнецам Ашвинам, которые стали «великими врачевателями» и позже изложили его Индре. Индра передал свои знания ученикам, в том числе Бхарадваджае, одному из семи индийских мудрецов.
В Аюрведе существуют некоторые аспекты, которые делают эту науку уникальной системой альтернативной медицины:
1. Рекомендации Аюрведы отличаются в зависимости от образа жизни, который ведет человек.
2. В Аюрведе все обосновывается наблюдением, исследованием, непосредственным осмотром и знанием, пришедшим из священных текстов.
3. Аюрведа признает три главные энергетические силы, которые оказывают влияние на природу и людей. Эти силы называются «Тридоша».
4. Так как Аюрведа видит сильную связь между разумом и телом, огромное количество информации появляется благодаря этим отношениям, а здоровый дух является неотъемлемой частью Аюрведического лечения.
Читать далее