Что включает в себя программа?
Медицинские услуги:
- Консультация с ведущим врачом Waldhotel Medical Center (1 раз в неделю по 30 мин)
- Криотерапия в криокамере при температуре - 110 ° C для стимуляции микроциркуляции крови и клеточного метаболизма (если нет противопоказаний) 4 сеанса в неделю по 15 мин
- Обучение технике наложения теплых компрессов на область печени
- Консультация с врачом (раз в неделю по 30 мин)
Правильное питание:
- Консультация с нутритерапевтом (2 раза в неделю по 30 мин)
- 1 мастер-класс в кулинарной лаборатории Cooking Lab со специалистом по сбалансированному питанию (90 мин)
- Прием препарата для восстановления щелочного баланса 3 раза в день
- Ежедневный прием специальных солей (acrid salts) и цитрата магния
- 30-дневный курс индивидуально подобранного минерально-витаминного комплекса Microcare (Швейцария) для приема в домашних условиях
- 1 день лечебного голодания в неделю
Физические занятия:
- Тренировка на голодный желудок для стимуляции обмена веществ (2 раза к неделю по 30 мин)
- Тренировка с персональным тренером (3 раза в неделю по 60 мин)
- Массаж соединительной ткани (2 раза в неделю по 50 мин)
- Сеанс терапии в индивидуальной сауне с инфракрасным светом Vitaldome (2 раза в неделю по 30 мин)
- СПА обертывание (3 раза в неделю по 25 мин)
- Массаж в Waldhotel SPA на Ваш выбор (60 мин)
- Терапия Kneipp для стимуляции микроцикруляции крови в нижних конечностях, ежедневно
- Групповые тренировки в соответствии с программой Waldhotel “The Elements”
Минимальная длительность программы 7 ночей. Рекомендованная длительность программы для достижения первых видимых результатов – 14 ночей